La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000
Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.
Citations
Un chien vivant vaut mieux qu'un lion mort (l'Ecclésiaste).
L'amour consiste à sentir que l'on a cédé à l'autre malgré soi ce qui n'était que pour soi (Paul Valéry).
Chanter des chansons paillardes, c'est comme vomir son repas (proverbe chinois).
Méfie-toi de celui que tu méprises (proverbe serbo-croate).
L'amour consiste à sentir que l'on a cédé à l'autre malgré soi ce qui n'était que pour soi (Paul Valéry).
Chanter des chansons paillardes, c'est comme vomir son repas (proverbe chinois).
Méfie-toi de celui que tu méprises (proverbe serbo-croate).