Maigrir facilement en mangeant santé
L'auteur nous propose des menus quotidiens pour une durée de sept semaines, un menu complémentaire d'une semaine pour les repas au restaurant et plusieurs recettes simples et délicieuses. L'équilibre de ces menus est étudié pour provoquer une perte de poids sensible et durable.
Citations
C'est ainsi qu'un amant dont l'ardeur est extrême, Aime jusqu'aux défauts des personnes qu'il aime (Molière).
Ce qui crée l'amour et le conserve, c'est justement un peu de résistance de part et d'autre, un léger désaccord, essentiel (Jacques Chardonne).
Est-il possible de raccourcir les pattes d'un cigogne ou de rallonger celles d'un canard ? (proverbe chinois).
Avant d'être capitaine, il faut être matelot (proverbe anglais).
Ce qui crée l'amour et le conserve, c'est justement un peu de résistance de part et d'autre, un léger désaccord, essentiel (Jacques Chardonne).
Est-il possible de raccourcir les pattes d'un cigogne ou de rallonger celles d'un canard ? (proverbe chinois).
Avant d'être capitaine, il faut être matelot (proverbe anglais).