Stop à la cigarette !
Ghéorghii Grigorieff (Dr)
Éditeur : Organisation Éditions
Collection : EYROLLES PRATIQUE
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 13/05/2004
● Avec ce guide, vous pourrez vous libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant votre ligne. Votre plan d'action pour une vie sans tabac. Ce programme en plusieurs étapes - auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes - vous aide à vous débarrasser définitivement de la cigarette. Savoir utiliser les rechutes.
● On peut tous arrêter de fumer, même si l'on a une petite "faiblesse" de temps en temps. Apprenez à gérer intelligemment une rechute et à l'utiliser pour réussir à la tentative suivante.
Citations
La santé est le plus grand des dons; le contentement est la meilleure des richesses (Dhammapada).
L'amour n'est que le roman du coeur, c'est le plaisir qui en est l'histoire (Beaumarchais).
Ce qui est venu dans l'obscurité s'en va par les ténèbres (proverbe chinois).
Le moineau dans la main vaut mieux que la grue qui vole (proverbe français).
L'amour n'est que le roman du coeur, c'est le plaisir qui en est l'histoire (Beaumarchais).
Ce qui est venu dans l'obscurité s'en va par les ténèbres (proverbe chinois).
Le moineau dans la main vaut mieux que la grue qui vole (proverbe français).